לפי מחקרים, זוגות שמבשלים ביחד נשארים ביחד! בישול עם הפרטנר שלכם יכול לעזור לכם להרגיש מחוברים יותר ומאושרים יותר.
לפי מחקר שנערך בארה״ב על ידי Light Speed GMI, וכלל כאלף מבוגרים בני 18 ומעלה, הבישול נחשב לאחת הפעילויות המובילות שיכולות לחזק את מערכת היחסים הזוגית. והסיבה לכך? תקשורת! אנשים מעניקים ערך גבוה מאוד לתקשורת טובה במערכת היחסים שלהם. וכך, טיול בצפון לזוגות הוא הזדמנות נהדרת להשתתף בסדנת בישול מקומית שתעניק זמן איכות לאינטראקציה ולהתחברות ותעזור לחזק את הקשר הזוגי.
הבישול מרומם את הנפש
לפי מחקר אחר שנערך על ידי Smithsonian.com, הבישול הפך לתרופה נפוצה להפחתת תחושות של מתח ודיכאון. נראה כי מעט יצירתיות בכול יום יכולה להשפיע על היכולת לחוש אושר וסיפוק אישי על בסיס יומיומי.
בשנים האחרונות מתגברת גם הדעה שקיים קו מחבר בין הכנת אוכל לרגשות חיוביים, ובישול ואפייה יכולים להיות כלי טיפולי שעוזר לאנשים להתמודד עם מתחים בחייהם. השתתפות בסדנת בישול היא הזדמנות המאפשרת לאנשים לשכלל את כישורי הבישול שלהם ולהגביר את ההנאה שלהם מהתהליך ומהתוצאה.
בישול יחדיו מציע חוויה חושנית ומרגיעה
כדי ליהנות מתוצאות הבישול עם בן הזוג שלכם אתם לא חייבים להיות השפים הביתיים הנפלאים ביותר. כיוון שהמפתח להצלחת הבישול המשותף הוא תקשורת, תוכלו לשקול גם השתתפו בסדנת בישול זוגית פרטית שעשויה לחזק את מערכת היחסים שלכם.
אוכל מפגיש בין אנשים, עובדה! חוץ מזה, בישול הוא חוויה חושית, חשבו רק על כל המרקמים, הטעמים, הצבעים, הצלילים והניחוחות.
כשאתם משתתפים בסדנת בישול כלשהי, בין אם זו סדנה צמחונית או סדנת פיצות, ולומדים איך לקצץ ירקות, – הידיים שלכם עשויות להיפגש ולחולל התרגשות מהלך הכנת המנה. התנסות והכנת מנת אוכל, או למידה משותפת של מתכון חדש, יכולים ליצור סוג אחר וחיובי של קשר בין שניכם.
כיצד? ובכן:
- אתם משתמשים בידיים שלכם
- אתם יוצרים משהו
- אתם שומעים מוזיקה שאתם אוהבים
- אתם לומדים אומנות
- אתם נהנים מהמשקה האהוב עליכם, מדליקים את הכיריים ונותנים לדאגות היומיום להתפוגג.
אז חבקו את כל התחושות הללו, שימו סינר וגשו למלאכת הבישול בכול הזדמנות, גם במהלך טיול נחמד בצפון!
אנשים שיודעים לבשל הם מגניבים
ממצאים אחרים מתוך המחקרים הללו מציינים שאנשים רבים נוטים לבשל כדי לפתות את הפרטנר שלהם. למעשה, הכול קשור לדרך המאפשרת לכם להמציא את עצמכם מחדש ולמלא תפקיד אחר, וליצור עבור שניכם מרחב פעולה שבו הכול מבוסס על הנאה.
אבל למה בישול יחדיו הוא דרך מעולה ליצירת הזדמנות לחזק את הקשר הזוגי בלי שום לחצים? ובכן, בישול משותף מחלק לכול אחד משימה משלו, כמו לקצץ, לטגן או לטחון, בזמן שהשני מערבב או מודד את המרכיבים במתכון. במהלך העבודה השניים יכולים לקשקש ולספר על החוויות שעברו עליהם במהלך היום.
במילים אחרות, הפעילות במטבח – בין אם היא מתרחשת בסדנה מודרכת עם שף מקצועי או בבית הפרטי שלכם – מתרחשת בשדה ניטראלי לשניכם, ומציעה הזדמנות לבנות או לחזק את מערכת היחסים שלכם כשכול המתחים נמצאים מחוץ לתחום.
בישול כדרך להפגנת אהבה
זוגות רבים גם חושבים שבישול עבור הפרטנר שלהם הוא דרך להפגנת אהבתם. זאת ועוד, אכילה בנפרד מבן הזוג עלולה להזיק לזוגיות. אכילה בנפרד שולחת לבן הזוג מסר שאתם לא צוות, מה שעלול לעורר עימותים, במיוחד אם יש לכם דעות שונות לגבי חשיבות הארוחות המשותפות. כלומר, בישול משותף יכול לא רק לעודד את הזוגות לתקשר, אלא עשוי למנוע מהם גם לריב.
